Seien Sie dankbar

Das Glücksgefühl beginnt mit der Erkenntnis, was man hat. Wofür sind Sie gerade in dieser Minute dankbar? Ob es Ihre tolle Mutter ist, Ihre neuen Killerstiefel oder das bisschen Sonne, das nach einer besonders düsteren Woche gerade erst aufgetaucht ist - machen Sie eine Liste. Sehen Sie, wie schnell sich alles zusammenfügt.

Weiterleiten von Zahlungen

Wenn man viel hat, sollte es nicht allzu schwierig sein, jemandem zu helfen, der weniger Glück hat. Sie können an Ihre bevorzugte Wohltätigkeitsorganisation spenden, sich freiwillig für eine Sache engagieren, die Ihnen am Herzen liegt, oder einige Dinge verschenken, die Sie nicht brauchen. Sie werden schnell merken, wie viel Sie haben und wie viel Glück Sie haben.

Aufräumen

"Funkt es Freude", fragt Marie Kondo in ihrem Bestseller-Manifest über die Entrümpelung und Organisation Ihres Hauses und darüber hinaus. Wenn Sie nicht vertraut sind mit Die lebensverändernde Magie des Aufräumenssollten Sie es sein. Bringen Sie Ihrem Leben mehr Freude, indem Sie die Dinge loswerden, die es nicht entzünden.

Gönnen Sie sich etwas

Wir alle verdienen es, uns als etwas Besonderes zu fühlen, und wenn man sich hin und wieder ein bisschen verwöhnen lassen kann, dann haben Sie doch Glück, oder? Versuchen Sie einen Wellness-Tag, ein ausgedehntes Abendessen zu zweit oder ein herrliches Bouquet. Dürfen wir Ihnen das Brompton empfehlen?